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如何给北京三代助孕宝宝补充DHA?

2023/7/18 16:58:39      点击:
    DHA想必大家都很熟悉了,DHA全名二十二碳六烯酸,俗称“脑黄金”,对大脑及视觉神经发育有重要作用,且研究表明,0-3岁是北京三代助孕宝宝大脑发育的重要阶段,大脑的发育程度将达到80%-90%。
    如何给北京三代助孕宝宝补充DHA?
    1、深海鱼、藻类食物;芝麻、坚果、橄榄油等中含有的α-亚麻酸也可转化为DHA;
    2、DHA补充剂,如藻油DHA。