2023/7/18 16:58:39 点击：
DHA想必大家都很熟悉了，DHA全名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，对大脑及视觉神经发育有重要作用，且研究表明，0-3岁是北京三代助孕宝宝大脑发育的重要阶段，大脑的发育程度将达到80%-90%。
如何给北京三代助孕宝宝补充DHA？
1、深海鱼、藻类食物；芝麻、坚果、橄榄油等中含有的α-亚麻酸也可转化为DHA；
2、DHA补充剂，如藻油DHA。
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